SEMILLAS DE CHÍA DE BIOTONA

Las semillas de chia son muy apreciadas por su alto contenido en vitaminas y minerales. Este producto con sabor a nuez ayuda a bajar de peso y tiene múltiples beneficios para la salud, además su delicioso sabor hace que sea un complemento perfecto para muchos platos tradicionales, dulces y salados de forma que resulta sencillo incorporar las semillas de chía en tu alimentación. Puedes añadirlas a zumos, batidos, yogurt, sopas, cereales, bizcochos, galletas, ensaladas, aliños para carnes, rebozados...

Biotona presenta semillas de chia en formato 400 gr. con certificado bio - cultivo ecologico.

Propiedades de las semillas de chía de Biotona

Su nombre de origen maya significa fuerza. Durante miles de años la chía fue un alimento muy apreciado por mayas y aztecas, ya que las semillas de chía están repletas de vitaminas, minerales y ácidos grasos que proporcionan muchos beneficios a nuestro organismo.

Las semillas de chía no contienen gluten, son saludables y contienen Omega 3, antioxidantes y fibra, calcio, hierro, potasio y proteínas.

10 beneficios que nos aportan las semillas de chía de Biotona

1. Ayudan a cuidar la silueta Son fáciles de digerir pero al ser ricas en fibra  nos ayuda a controlarnos para no picar entre horas
2. Tienen un delicioso sabor: Saben a nuez, por lo que tomarlas es un placer.
3. Ayudan a mantenerte bien hidratada: Absorben entre 10-12 veces su peso en agua lo que ayuda a mantenerte bien hidratada.
4. Generan un aporte extra de energía, por lo que son optimas para deportistas y personas muy activas. Es recomendable tomarlas en el desayuno o antes de hacer ejercicio.
5. Son una fuente rica en Omega 3, 6 y 9, beneficiosos para el sistema nervioso y para el corazón.
6. Mantiene sana e hidratada nuestra piel y proporciona brillo a nuestro cabello.
7. Tiene propiedades antioxiantes que ayudan al organismo a protegerse de los efectos nocivos de la contaminación, del humo del tabaco o de los rayos UVA.
8. Aumentan la masa muscular: gracias a su alto contenido en proteínas, ayuda a aumentar la masa muscular y regenerar tejidos.
9. Calman el dolor de las articulaciones: Los ácidos grasos Omega 3 proporcionan propiedades antinflamatorias, por lo que si tomas chía diariamente notarás que se reduce notablemente el dolor de tus articulaciones.
10. Propiedades depurativas y antioxidantes: ayudan a eliminar líquidos y toxinas, regulan la flora intestinal y previenen la oxidación celular.

Además las semillas de chía no contienen gluten por lo que son aptas para celiacos y su alto contenido en proteinas vegetales les hace ideales en dietas vegetarianas.

Todas estas razones hacen que incorporar semillas de chía a nuestra alimentación sea beneficioso para nuestra salud.

Puedes encontrar semillas de Chía de Biotona en tu farmacia online o parafarmacia: FarmaDina.