TODO LO QUE DEBE SABER DE LA VITAMINA D / D3. Beneficios para tu salud.
La vitamina D o vitamina D3 es una vitamina liposoluble en una familia de compuestos. Obtener suficiente vitamina D ayuda al crecimiento y desarrollo de huesos y dientes, así como también proporciona una mayor resistencia a ciertas enfermedades. La vitamina D tiene otros beneficios y también puede desempeñar un papel en la reducción del riesgo de esclerosis múltiple (EM).
Según estudios realizados elevar los niveles de vitamina D podría ayudar a prevenir o mitigar nuevos brotes de COVID-19 por mutaciones de escape o disminución de la actividad de los anticuerpos. Así se pone de manifiesto en un estudio publicado en la revista Nutrients, fruto de una revisión sistemática de ocho estudios y un metaanálisis.
La vitamina D tiene varias funciones importantes. Quizás los más importantes son regular la absorción de calcio y fósforo y facilitar el funcionamiento normal del sistema inmunitario.
Por lo que siempre es recomendable ingerir capsulas de Vitamina D/D3 de KINOKO LIFE para tener un sistema inmunitario fuerte, además de facilitar y maximizar la abosrción del calcio en nuestros huesos.
1. LA VITAMINA D PUEDE COMBATIR ENFERMEDADES
Además de sus principales beneficios, la investigación sugiere que la vitamina D también puede desempeñar un papel en:
· Reducir el riesgo de esclerosis múltiple (EM). Una revisión de 2018 de estudios basados en la población encontró que los niveles bajos de vitamina D están relacionados con un mayor riesgo de EM.
· Disminución de la posibilidad de enfermedades del corazón. Los niveles bajos de vitamina D se han relacionado con un mayor riesgo de enfermedades cardíacas como hipertensión, insuficiencia cardíaca y accidente cerebrovascular. Pero no está claro si la deficiencia de vitamina D contribuye a la enfermedad cardíaca o simplemente indica una mala salud cuando se tiene una afección crónica.
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